Pilates

Pilates

Desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920, o pilates é um método de controle muscular que oferece uma série de benefícios para seus praticantes, relaxando principalmente a coluna vertebral e contribuindo para uma melhora de postura.

As duas formas de se praticar esta modalidade estão disponíveis no Clube Curitibano, que oferece aulas de Pilates de Solo de maneira gratuita, com aulas na academia [linkar], e também aulas terceirizadas de pilates com aparelhos.

Informe-se sobre os horários das aulas e sobre os valores dos planos para pilates de aparelho na Secretaria de Cultura e Esportes.

Notícias

Formação Esportiva

Fique por dentro das novidades