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Aula de Body Balance na inauguração da Sala 1 de Ginástica do Clube Curitibano
Foto: Cleber Patrício.

Nova turma de Body Balance

O Body Balance é um exercício que mistura práticas do Yoga, do Tai-Chi e do Pilates para promover a tonificação muscular, a flexibilidade e também o relaxamento do corpo. Acompanhado por música, a aula, que é muito leve e divertida, ganhou uma nova turma na grade do Fitness do Clube Curitibano: toda segunda e quarta às 9h30 da manhã, na Sala 1 de Ginástica.

Agora é possível praticar o exercício nos seguintes horários:

7h30 – Segunda, quarta e sexta, com o professor Gustavo;

9h30 – Segunda e quarta, com o professor Fred;

10h – Sábado.

Reinauguração da Sala 1 de Ginástica

Principal sala para as atividades do Fitness, a Sala 1 foi completamente remodelada para atender às demandas dos associados e também às adequações do Corpo de Bombeiros. Mais espaçosa e moderna, a sala conta com novas estruturas de iluminação, ventilação, elétrica, sonorização e ambientação, incluindo luzes de LED que podem mudar de cor de acordo com a música, criando um ambiente mais imersivo para os exercícios.

>> Saiba mais sobre a reinauguração da Sala 1 de Ginástica

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